DÉ ANTI STRESS SQUISHY À 20 FACES - 8 cm

Pourquoi ce modèle D20 est spécial ?

• Dé 20 mou fonctionnel et silencieux.
• Design ludique et esthétique.
• Forme D20 symbolique pour les amateurs de jeux de rôle.
• Maniement intuitif : la mousse mémoire reprend lentement sa forme.
• Texture souple, idéale en main pour réduire les tensions.
• Portable au bureau, à la maison, en pause.
• Cadeau bien-être pertinent pour les rolistes, gamers, étudiants, travailleurs stressés ou toute personne à la recherche d’une solution tactile anti-tension.

Il peut conduire tous les joueurs d'une table à tester des activités ludiques inattendues (volley, croquet, passe à dix...).

Les bienfaits scientifiquement discutés des squishies anti-stress

Effet tactile : distraction & régulation émotionnelle

La manipulation répétée de squishies détourne l’attention des pensées anxiogènes, activant les récepteurs sensoriels tactiles et aidant à réduire l’intensité de l’anxiété perçue.

Stimulation sensorielle & relaxation

La sensation douce et compressible d’un squishy offre une stimulation sensorielle apaisante, comparable à des pratiques de pleine conscience. Cela favorise un sentiment de calme et diminue la tension.

Potentiel effet sur l’humeur et le focus

Des travaux suggèrent que la manipulation de matériel « squishy » peut contribuer à améliorer la concentration et réduire certains marqueurs de stress (p. ex. hormones du stress comme le cortisol) lors de tâches exigeantes.

Note scientifique

Cependant, les preuves directes d’efficacité clinique restent limitées. Les squishies agissent plutôt comme outil complémentaire de gestion du stress (régulation émotionnelle et distraction tactile) Ils ne sont en aucun cas un traitement médical. Ils apportent un confort additionnel dans les situations ressenties comme tendues.

Questions fréquentes

Les squishies fonctionnent-ils vraiment ?

Les preuves scientifiques directes sont limitées mais leur usage tactile répétitif peut aider à rediriger l’attention, à procurer une distraction sensorielle et à réduire la tension perçue.

Peut-on l’utiliser tous les jours ?

Oui — tant que cela reste une stratégie complémentaire à une hygiène globale de gestion du stress.

Convient-il aux enfants ?

Le dé anti-stress squishy est bien volumineux avec ses 8 cm.  Cette taille conséquente  lui permet d'être une solution sécurisée pour les enfants. Bien sûr il sera tout particulièrement adapté à ceux qui sont assez grands pour apprécier l'univers du jeu de rôle.

Voici une démo du dé anti-stress squishy à 20 faces.